7092_1494384950826101_7257336086125577235_nRok temu zachęcaliśmy na naszym portalu do udziału w nowej inicjatywie pruszkowskiej jaką jest Harcbieg. Dzisiaj zachęcamy do wzięcia udziału już w piątej edycji! W Dzień Niepodległości, tak jak rok temu, będzie można wziąć udział w tym dość oryginalnym przedsięwzięciu. Od czasu pierwszej edycji Harcbieg się zmieniał dodając różne nowe możliwości, dlatego powtarzamy ten temat i przy okazji chcemy podsumować krótko ten rok działalności.
Dla tych, którzy pierwszy raz stykają się z tą nazwą – spieszę z wyjaśnieniem. 

2 edycja
Uczestnicy II edycji Harcbiegu

Harcbieg jest wspaniałą okazją do spędzenia aktywnie czasu, podjęcia wyzwania i zarazem biorąc w nim udział również pomagamy fundacjom lub indywidualnym osobom (zależnie od edycji). Powstał z inicjatywy pruszkowskiego harcerza Marcina Sikory. Harcbieg nie jest jednak przeznaczony tylko dla harcerzy, ale także dla osób spoza harcerstwa i to z całej Polski, a także świata. Jest to możliwe, dzięki jego specyfice. Nie jest to bieg masowy i na z góry określony dystans jak zazwyczaj to bywa. Nie jest to nawet tylko bieg, bo możemy wybrać sobie inną aktywność fizyczną: jazdę na rowerze lub jazdę na rolkach. Co więcej, możemy sobie wybrać także dystans, który najbardziej nam odpowiada dostosowując go do naszych możliwości lub chęci. Przykładowo, osoba powyżej 16 lat może przebiec 1km, 3 km, 5 km, 10 km, 15 km, 20 km lub 40 km. Wybrany dystans trzeba ukończyć w jakimś czasie – np. 3 km biegu w 30 minut. Możliwe dystanse zależne są od wieku uczestnika, od tego czy bierzemy udział indywidualnie czy zespołowo (bo tak też można) oraz od wybranej aktywności. Pełen wykaz możliwych dystansów z uwzględnieniem wieku i dyscypliny można znaleźć na stronie: www.harcbieg.zhp.pl

Biegamy lub jeździmy używając aplikacji Endomondo lub zapisując się na jakiś serwis biegowy np. mapmyrun.com. Jeśli w tym czasie bierzemy udział w innym porównywalnym biegu masowym to bieg ten zaliczany jest też jako harcbieg. Oprócz tego można po prostu opisać trasę oraz określić czas i wysłać te dane. Biegać lub jeździć można między 6:00 a 22:00. Wybór zależy do nas kiedy chcemy wystartować.

10846113_1638084569789471_7913643432394422937_nTak jak wspomniałam wcześniej – biorąc udział równocześnie pomagamy. Zapisując się na Harcbieg na www.harcbieg.zhp.pl równocześnie deklarujemy sumę 11 zł lub większą na cel charytatywny, który jest z góry określony przez organizatora. W tej piątej edycji 11.11.2015 r. , pieniądze będą przekazane na pomoc Arturowi Szustrowi – 4-letniemu chłopcu choremu na mukowiscydozę, którego leczenie miesięczne kosztuje aż 1000 zł.

Zapisujemy się na stronie Harcbiegu. Na obecną edycję można zapisywać się do 9.11.2015r. , natomiast każdy kto zrobi to do 31.10.2015r, otrzyma pocztą numer startowy. Osoby, które zgłoszą się później dostaną taki numer na pocztę mailową i będą mogły go wydrukować.

Numer (1)
Numer startowy z III edycji harcbiegu

Poprzednie edycje – przebiegane kilometry, wielkie wsparcie potrzebującym

  • W ciągu 4 edycji zebrano łącznie 18 424 zł. Najwięcej zebrano podczas ostatniego Harcbiegu – aż 5745,44 zł. Równocześnie liczba uczestników była rekordowa – 370 osób podjęło się tego wyzwania ( w I edycji było to tylko 189 osób).
  •  Cele charytatywne były różne – dwukrotnie Harcbieg wspierał między innymi Fundację 'Akogo?' Ewy Błaszczyk, która pomaga osobom będącym w śpiączce oraz Fundację Dzieciom „Zdążyć z pomocą” (konkretnie Jasia Figurskiego, podopiecznego tej fundacji).
  • W Harcbiegu biorą udział ludzie nie tylko na terenie Polski, ale także w innych krajach i to nie tylko europejskich. Przykładem jest tutaj uczestnik I edycji, który biegał w Afganistanie. Ponadto byli także uczestnicy np. z Danii oraz Francji.
  •  Uczestnicy przysłali setki swoich zdjęć, które zostały umieszczone na stronie Harcbiegu. Zachęcamy do obejrzenia – dzięki nim można zobaczyć jaką radość mieli uczestnicy z udziału w tym przedsięwzięciu, bo wszędzie króluje uśmiech.

Podziękowania od Jasia Figurskiego 

Więcej informacji i wszelkie szczegóły można znaleźć na stronie: www.harcbieg.zhp.pl oraz na fanpagu na harcbiegu 

Tysiące przebiegniętych kilometrów, ponad 18 tysięcy złotych na cele charytatywne – rocznica Harcbiegu!https://www.pruszkowmowi.pl/wp-content/uploads/2015/10/10846113_1638084569789471_7913643432394422937_n.pnghttps://www.pruszkowmowi.pl/wp-content/uploads/2015/10/10846113_1638084569789471_7913643432394422937_n-300x300.png Angelika Sobańska Angelika SobańskaPolecaneSportStyl życiaWydarzenia
Rok temu zachęcaliśmy na naszym portalu do udziału w nowej inicjatywie pruszkowskiej jaką jest Harcbieg. Dzisiaj zachęcamy do wzięcia udziału już w piątej edycji! W Dzień Niepodległości, tak jak rok temu, będzie można wziąć udział w tym dość oryginalnym przedsięwzięciu. Od czasu pierwszej edycji Harcbieg się zmieniał dodając różne...
<p style="text-align: justify;"><a href="http://www.pruszkowmowi.pl/wp-content/uploads/2015/10/7092_1494384950826101_7257336086125577235_n.png"><img class=" wp-image-6364 alignleft" src="http://www.pruszkowmowi.pl/wp-content/uploads/2015/10/7092_1494384950826101_7257336086125577235_n-300x298.png" alt="7092_1494384950826101_7257336086125577235_n" width="95" height="94" /></a>Rok temu zachęcaliśmy na naszym portalu do udziału w nowej inicjatywie pruszkowskiej jaką jest <a href="http://www.harcbieg.zhp.pl">Harcbieg</a>. Dzisiaj zachęcamy do wzięcia udziału już w piątej edycji! W Dzień Niepodległości, tak jak rok temu, będzie można wziąć udział w tym dość oryginalnym przedsięwzięciu. Od czasu pierwszej edycji Harcbieg się zmieniał dodając różne nowe możliwości, dlatego powtarzamy ten temat i przy okazji chcemy podsumować krótko ten rok działalności. Dla tych, którzy pierwszy raz stykają się z tą nazwą – spieszę z wyjaśnieniem. <a href="http://www.pruszkowmowi.pl/wp-content/uploads/2015/10/1-edycja.jpg"> </a> <a href="http://www.pruszkowmowi.pl/wp-content/uploads/2015/10/2-edycja.jpg"> </a></p> <p style="text-align: justify;">Harcbieg jest wspaniałą okazją do spędzenia aktywnie czasu, podjęcia wyzwania i zarazem biorąc w nim udział również pomagamy fundacjom lub indywidualnym osobom (zależnie od edycji). Powstał z inicjatywy pruszkowskiego harcerza Marcina Sikory. Harcbieg nie jest jednak przeznaczony tylko dla harcerzy, ale także dla osób spoza harcerstwa i to z całej Polski, a także świata. Jest to możliwe, dzięki jego specyfice. Nie jest to bieg masowy i na z góry określony dystans jak zazwyczaj to bywa. Nie jest to nawet tylko bieg, bo możemy wybrać sobie inną aktywność fizyczną: jazdę na rowerze lub jazdę na rolkach. Co więcej, możemy sobie wybrać także dystans, który najbardziej nam odpowiada dostosowując go do naszych możliwości lub chęci. Przykładowo, osoba powyżej 16 lat może przebiec 1km, 3 km, 5 km, 10 km, 15 km, 20 km lub 40 km. Wybrany dystans trzeba ukończyć w jakimś czasie – np. 3 km biegu w 30 minut. Możliwe dystanse zależne są od wieku uczestnika, od tego czy bierzemy udział indywidualnie czy zespołowo (bo tak też można) oraz od wybranej aktywności. Pełen wykaz możliwych dystansów z uwzględnieniem wieku i dyscypliny można znaleźć na stronie: <a href="http://www.harcbieg.zhp.pl">www.harcbieg.zhp.pl</a> . <a href="http://www.pruszkowmowi.pl/wp-content/uploads/2015/10/2-edycja.jpg"> </a></p> <p style="text-align: justify;">Biegamy lub jeździmy używając aplikacji Endomondo lub zapisując się na jakiś serwis biegowy np. mapmyrun.com. Jeśli w tym czasie bierzemy udział w innym porównywalnym biegu masowym to bieg ten zaliczany jest też jako harcbieg. Oprócz tego można po prostu opisać trasę oraz określić czas i wysłać te dane. Biegać lub jeździć można między 6:00 a 22:00. Wybór zależy do nas kiedy chcemy wystartować.</p> <p style="text-align: justify;"><a href="http://www.harcbieg.zhp.pl"><img class="aligncenter wp-image-6354 size-full" src="http://www.pruszkowmowi.pl/wp-content/uploads/2015/10/10846113_1638084569789471_7913643432394422937_n.png" alt="10846113_1638084569789471_7913643432394422937_n" width="851" height="315" /></a>Tak jak wspomniałam wcześniej – biorąc udział równocześnie pomagamy. Zapisując się na Harcbieg na www.harcbieg.zhp.pl równocześnie deklarujemy sumę 11 zł lub większą na cel charytatywny, który jest z góry określony przez organizatora. W tej piątej edycji 11.11.2015 r. , pieniądze będą przekazane na pomoc Arturowi Szustrowi – 4-letniemu chłopcu choremu na mukowiscydozę, którego leczenie miesięczne kosztuje aż 1000 zł.</p> <p style="text-align: justify;">Zapisujemy się na stronie Harcbiegu. Na obecną edycję można zapisywać się do 9.11.2015r. , natomiast każdy kto zrobi to do 31.10.2015r, otrzyma pocztą numer startowy. Osoby, które zgłoszą się później dostaną taki numer na pocztę mailową i będą mogły go wydrukować.</p> <p style="text-align: justify;"><strong>Poprzednie edycje – przebiegane kilometry, wielkie wsparcie potrzebującym</strong></p> <ul style="text-align: justify;"> <li>W ciągu 4 edycji zebrano łącznie 18 424 zł. Najwięcej zebrano podczas ostatniego Harcbiegu – aż 5745,44 zł. Równocześnie liczba uczestników była rekordowa – 370 osób podjęło się tego wyzwania ( w I edycji było to tylko 189 osób).</li> <li> Cele charytatywne były różne – dwukrotnie Harcbieg wspierał między innymi Fundację 'Akogo?' Ewy Błaszczyk, która pomaga osobom będącym w śpiączce oraz Fundację Dzieciom „Zdążyć z pomocą” (konkretnie Jasia Figurskiego, podopiecznego tej fundacji).</li> <li>W Harcbiegu biorą udział ludzie nie tylko na terenie Polski, ale także w innych krajach i to nie tylko europejskich. Przykładem jest tutaj uczestnik I edycji, który biegał w Afganistanie. Ponadto byli także uczestnicy np. z Danii oraz Francji.</li> <li> Uczestnicy przysłali setki swoich zdjęć, które zostały umieszczone na stronie Harcbiegu. Zachęcamy do obejrzenia – dzięki nim można zobaczyć jaką radość mieli uczestnicy z udziału w tym przedsięwzięciu, bo wszędzie króluje uśmiech.</li> </ul> <p style="text-align: center;"><em><strong>Podziękowania od Jasia Figurskiego </strong></em></p> <iframe src="https://www.youtube.com/embed/nGsdkITIvX0" width="560" height="315" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe> <p style="text-align: justify;"><strong>Więcej informacji i wszelkie szczegóły można znaleźć na stronie: <a href="http://www.harcbieg.zhp.pl">www.harcbieg.zhp.pl</a> oraz na <a href="https://www.facebook.com/harcbieg">fanpagu na harcbiegu </a></strong></p>